脳波を測定してみる
2004.12.13 upload
| γ | （ガンマ） | 波 | −３０Hz前後 | ： | 怒り、興奮 |
| β | （ベータ） | 波 | −２０Hz前後 | ： | 日常、会話 |
| α | （アルファ） | 波 | −１０Hz前後 | ： | 落ち着き、閃き |
| θ | （シータ） | 波 | − ５Hz前後 | ： | 入眠、ぼんやり |
| δ | （デルタ） | 波 | − １Hz前後 | ： | 熟睡、昏睡 |
“アルファ波”って最近たまに聞くけど、“アルファ波”が出たらどうなるの？
脳の機能が弱ってきたら、“アルファ波”が沢山出ると聞いたんだけど？
そもそも自分自身は、どんな脳波が出てるの？
そんな疑問にお応えします。
自己変革のために“アルファ波”をどう活かすのか、役立てるのか。
そして、脳波のコントロール訓練がどのように進められるのか。
実際に体験して、脳波（バイオ）フィードバック訓練の理解が深まります。
セルシネ主宰「ファインブレイン研究会」の脳波研究
こんな、脳波グラフをプレゼントします。
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